Geburtsvorbereitungs-Kurse für Frauen

mit 3 - 4 Partner-Abenden

Dieser Kurs soll Euch werdende Eltern über alles informieren, was zur Geburt und für die erste Zeit mit dem Kind wichtig sein wird. (Schwangerschaftserleben, Bindungsförderung zum Kind für beide Elternteile, Geburtsphasen, Gebärhaltungen, Stillen, Wochenbett, Umgang mit schwierigen Situationen mit Elementen aus dem Hypnobirthing, Selbstanbindung, emotioneller erster Hilfe u.v.m. Atemarbeit und Entspannungstechniken üben wir und auch  Qi Gong / Yoga werden uns begleiten.

Nächste Kurse:

15.9.21- 27.10.21

Kosten: Für die Frauen übernimmt die Krankenkasse die Kosten, für die Männer jedoch nur bedingt. Diese zahlen pro Stunde 8 Euro. (Einen Beleg können sie bei der Kasse einreichen...Vll. wird es erstattet.)

Frauen, die ich betreue und auch an den Partner-/ Innenabenden teilnehmen werden, werden bevorzugt angenommen.

Ort: Betzingen

mit 4 Partnerabenden am 3., 4.5. und 6. Termin.

Mittwoch Abend

Uhrzeit: 18:30 - 20: 30 Uhr

Ort: Praxis, Heppstr.135 , Betzingen

Rufen Sie mich an für Info und / oder Anmeldung !

Geburtsvorbereitungs-Kurse für Frauen,

die bereits Kinder haben

Diese Kurse finden meist 2-3 x im Jahr statt und sind auch für Frauen geeignet, die sich bereits ab der Mitte der Schwangerschaft befinden.

Nächster Kurs:

2.6.21-30.6.21

6.9.21-4.10.21

Mittwochs,5  x, 9:30 Uhr- 11:30 Uhr

Hier sparen wir uns vieles Theoretische aus einem "normalen" GV-Kurs, knüpfen an bereits Erfahrenes an, intensivieren die Wehen-Atmung, entspannen, besprechen aber auch alle Themen, die nötig sind. (Beckenboden // Aktive Geburtsarbeit/ Geschwister und Baby / Stillen / Umgang mit Schmerz, Angst, belastenden Situationen, ...)

Die Stunde beginnen wir mit Yoga oder Qi-Gong-Übungen, um zur Ruhe zu kommen und uns dennoch gut und reichlich zu bewegen, die Mitte, den Rücken, den Beckenboden zu stärken.

Elemente aus Bonding zum ungeborenen Baby, Hypnobirthing, emotioneller erster Hilfe etc. fliessen mit ein.

Babymassage

Wir erlernen die "indische Babymassage", singen ein Lied, lernen ein Fingerspiel kennen, hören eine Klangschale, oder oder....

Momentan findet leider keine Babymassage statt....

Ich hoffe auf einen nächsten Kurs im

 (Sommer?)...je nach Lage

10:00 - 11:30 Uhr

Hebammenpraxis Betzingen, Heppstr.135.

Kosten : 52 Euro

incl. Script und Ölen

Rückbildungsgymnastikkurse

Biete ich vormittags an in "meinem" Kursraum in Betzingen. Frauen, die ich nicht betreue und die teilnehmen wollen, kommen auf die "Warteliste".

Beginn:

13.4.- 8.6.21 voll

13.7.- 14.9.21 voll- wegen Abstand halten nur begrenzte Teilnehmerinnenzahl

5.10.-23.11.21- wegen möglicher Abstandsregelung nur begrenzte Teinehmerinnenzahl

Januar 22- evtl. wie oben


dienstags, 10:15 - 11:30 Uhr

Babies können gerne mitgebracht werden, würde ich aber nicht empfehlen, um konzentrierter mitturnen zu können. ;-) Anmeldung telefonisch bei mir.

Weitere Kurse biete ich Donnerstags vormittags mit Kinderbetreuung( super !!!) an im Haus der Familie Reutlingen, Anmeldung dort online

YOGA  

-Elemente habe ich in meinen Kursen. 

Aber wenn Sie einen richtigen schönen Yoga 

Kurs suchen - online- fragen Sie einmal nach bei

Devi - Tel. 0034 664 40 72 77  

Anruf-Whattsapp-Telegram-.....homepage in Arbeit...

Sie hat verschiedene Termine , u.a. z.Bsp.

Mittwochs, 19:30 Uhr 

Kosten: 15 Euro / 60 Minuten

Sie bitet ihre Kurse vom wunderschönen Mallorca aus an.

Anmeldung zu den Kursen:

Im Haus der Familie bitte dort anmelden.

In Betzingen bitte telefonisch 07121 503173 bei mir oder via Kontaktformular