Silke Böker

Hebamme in Reutlingen-Betzingen

Silke Böker

Hebamme in Reutlingen-Betzingen

Kurse

Geburtsvorbereitungs-Kurse für Frauen

mit 3 - 4 Partner-Abenden

Dieser Kurs soll die werdenden Eltern über alles informieren, was zur Geburt und für die erste Zeit mit dem Kind wichtig sein wird. (Schwangerschaftserleben, Geburtsphasen, Gebärhaltungen, Stillen, Wochenbett, Selbsthilfe in schwierigen Situationen, u.v.m.). Atemarbeit, Entspannungstechniken, Bonding mit dem ungeborenen Baby, Qi Gong/ Yoga üben wir.


Der Abend mit Frieder Pfrommer dient vor allem dazu, den Männern einen erfahrenen Vater und Therapeuten als Gesprächspartner zur Verfügung zu stellen, besonders auch, um zu lernen, mit schwierigen Situationen unter der Geburt in Ruhe klar zu kommen.


Nächste Kurse:

- 28.8.2019 - 9.10.2019

Mittwoch Abend

Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr


Kosten: Für die Frauen übernimmt die Krankenkasse die Kosten, für die Männer jedoch nur bedingt. Diese zahlen pro Abend 16 Euro, am langen Abend 20 Euro. (Einen Beleg können sie bei der Kasse einreichen...Vll. hilft es.)


Ort: Seniorenheim in Betzingen, In der Au 2


mit 4 Partnerabenden am 3., 4., 5.und 6. Termin. Am 5. Abend wird uns erfreulicherweise der erfahrene Familientherapeut Frieder Pfrommer begleiten, der eine spezielle Männerrunde anbietet. Nicht entgehen lassen!

Dieser Abend geht von 18:30 Uhr - 21:00 Uhr,


- 6.11.2019 - 8.1.2020

Mittwoch Abend

Uhrzeit: 18:30- 20:30 Uhr

Kosten: Wie oben

Ort: Praxis, Heppstr.135 , Betzingen


Rufen Sie mich an für Info und / oder Anmeldung !




Geburtsvorbereitungs-Kurse für Frauen,

die bereits Kinder haben

Diese Kurse finden meist 2-3 x im Jahr statt und sind auch für Frauen geeignet, die sich ab der Mitte der Schwangerschaft befinden. Fast ausschliesslich für von mir betreute Frauen.

Errechneter Termin: November bis Februar.

Nächster Kurs:


Montags, 23.9.- 21.10 2019

Uhrzeit: 9:15 -11:15 Uhr (5 x 2 Stunden)

Ort: Hebammenpraxis, Heppstrasse 135



Hier sparen wir uns vieles Theoretische aus einem "normalen" GV-Kurs, knüpfen an bereits Erfahrenes an, intensivieren die Wehen-Atmung, entspannen, besprechen aber auch alle Themen, die nötig sind. (Geschwister und Baby / Stillen / Umgang mit Schmerz ...)


Die Stunde beginnen wir mit Yoga oder Qi-Gong-Übungen, um zur Ruhe zu kommen und uns dennoch gut und reichlich zu bewegen, die Mitte, den Rücken, den Beckenboden zu stärken.


Babymassage

Der Kurs findet in der Praxis in der Heppstr. 135 statt.


Wir erlernen die "indische Babymassage",singen ein Lied mit einem Fingerspiel,hören eine Klangschale oder oder....


27.5.- 24.6. 2019, jeweils Montags, 5x,

10:40- 12:10 Uhr- voll

Hebammenpraxis Betzingen, Heppstr.135.

Kosten : 50 Euro

incl. Script und Ölen

Rückbildungsgymnastikkurse

Biete ich vormittags an in "meinem" Kursraum in Betzingen (Seniorenheim In der Au 2 )


Beginn:

Dienstags, 16.04.2019 - 04.06.2019,10:15-11:30 Uhr, 8x


Dienstags, 18.06.2019 - 24.09.2019,10:15- 11:30 Uhr,8x

(Nicht im Juli, im August nur 2 o. 3 mal) - noch 1 Platz frei


Dienstags, 1.10.2019- 19.11.2019, 10:15- 11:30 Uhr, 8x - voll


Babies können gerne mitgebracht werden, würde ich aber nicht empfehlen, um konzentrierter mitturnen zu können. ;-) Anmeldung telefonisch bei mir.



Weitere Kurse biete ich Donnerstags vormittags mit Kinderbetreuung an im Haus der Familie Reutlingen -Anmeldung dort telefonisch oder online ab 17. Juni.






Anmeldung zu den Kursen:


Im Haus der Familie bitte dort anmelden.


In Betzingen bitte telefonisch bei mir ...

siehe Kontaktseite


oder Tel.: 07121-503173,


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