Geburtsvorbereitungs-Kurse für Frauen

mit 3 - 4 Partner-Abenden

Dieser Kurs soll Euch werdende Eltern über alles informieren, was zur Geburt und für die erste Zeit mit dem Kind wichtig sein wird. (Schwangerschaftserleben, Bindungsförderung zum Kind für beide Elternteile, Geburtsphasen, Gebärhaltungen, Stillen, Wochenbett, Selbsthilfe in schwierigen Situationen, u.v.m.). Atemarbeit, Entspannungstechniken, Qi Gong/ Yoga üben wir.

Der Abend mit Frieder Pfrommer dient vor allem dazu, den Männern einen erfahrenen Vater und Therapeuten als Gesprächspartner zur Verfügung zu stellen, besonders auch, um zu lernen, mit schwierigen Situationen unter der Geburt in Ruhe klar zu kommen.

Nächste Kurse:

Kosten: Für die Frauen übernimmt die Krankenkasse die Kosten, für die Männer jedoch nur bedingt. Diese zahlen pro Abend 16 Euro, am langen Abend 20 Euro. (Einen Beleg können sie bei der Kasse einreichen...Vll. hilft es.)

Ort: Seniorenheim in Betzingen, In der Au 2

mit 4 Partnerabenden am 3., 4., 5.und 6. Termin.

- 6.11.2019 - 8.1.2020

Mittwoch Abend

Uhrzeit: 18:30- 20:30 Uhr

Kosten: wie oben

Ort: Praxis, Heppstr.135 , Betzingen

Rufen Sie mich an für Info und / oder Anmeldung !

(Im Frühjahr und Sommer findet keine Geburtsvorbereitung statt.)

Nächster Kurs voraussichtlich:16.9.- 28.10.2020

Mittwoch Abend

Uhrzeit:18:30- 20:30 Uhr

Geburtsvorbereitungs-Kurse für Frauen,

die bereits Kinder haben

Diese Kurse finden meist 2-3 x im Jahr statt und sind auch für Frauen geeignet, die sich bereits ab der Mitte der Schwangerschaft befinden.

Nächster Kurs:

8.4.2020- 6.5.2020

3.6.2020- 5.8.2020 (im Juli überwiegend nicht)

Mittwochs,5x, 9:30 Uhr- 11:30 Uhr

Hier sparen wir uns vieles Theoretische aus einem "normalen" GV-Kurs, knüpfen an bereits Erfahrenes an, intensivieren die Wehen-Atmung, entspannen, besprechen aber auch alle Themen, die nötig sind. (Geschwister und Baby / Stillen / Umgang mit Schmerz ...)

Die Stunde beginnen wir mit Yoga oder Qi-Gong-Übungen, um zur Ruhe zu kommen und uns dennoch gut und reichlich zu bewegen, die Mitte, den Rücken, den Beckenboden zu stärken.

Babymassage

Wir erlernen die "indische Babymassage", singen ein Lied, lernen ein Fingerspiel kennen, hören eine Klangschale, oder oder....

17.02.2020 - 16.03.2020, 5x - voll

27.04.2020 - 25.05.2020,5x- WL 1PLatz

13:00 Uhr- 14:30 Uhr

Hebammenpraxis Betzingen, Heppstr.135.

Kosten : 52 Euro

incl. Script und Ölen

Rückbildungsgymnastikkurse

Biete ich vormittags an in "meinem" Kursraum in Betzingen.

Beginn:

14.01.2019 - 10.03.2019 - voll

21.04.2020- 09.06.2020 - 3 Plätze frei

16.06.- 01.09.2020 (nicht im Juli) - Warteliste

dienstags, 10:15 - 11:30 Uhr

Babies können gerne mitgebracht werden, würde ich aber nicht empfehlen, um konzentrierter mitturnen zu können. ;-) Anmeldung telefonisch bei mir.

Weitere Kurse biete ich Donnerstags vormittags mit Kinderbetreuung( super !!!) an im

Haus der Familie Reutlingen, Anmeldung dort online

Anmeldung zu den Kursen:

Im Haus der Familie bitte dort anmelden.

In Betzingen bitte telefonisch 07121 503173 bei mir oder via Kontaktformular